Смотрим как меняется стиль плавания в зависимости от продолжительности занятий. #прогресс #доипосле #результат
Исправляем в этом видео шумный гребок. #ASMR #звук #гребок
В этом видео разбираем правильную работу ног в кроле. #работаног #кроль #техника
В этом ролике рассказываю о преимуществе ласт . #ласты #скорость #сравнение
3 признака правильного плавания. #техника #результат
В этом видео я покажу как правильно держать голову при плавании. #техника #результат
Как научиться скользить. Делаем упражнение. #физика #лайфхак #плавание
Рассказываю в этом ролике о том, как не мерзнуть в бассейне. #советы #плавание #зима
Почему важно научится скользить показываем в этом видео. #ASMR #техникаплавания #старт
Учимся делать поплавок. #упражнение #новички #бортик Умей не только плавать, но и РАССЛАБЛЯТЬСЯ на воде. Это важнее.
Почему тонут не те, кто не умеет плавать. #спорт#плавание#безопасность
В этом ролике получаем эстетическое наслаждение от плавания и воды. #медитация #расслабление #красота
Нашел себя? Пиши в комментарии на какой ты ступени эволюции 😉 #эволюция #мем #юмор
Юмористический ролик о тренере и подопечном. #тренер #шутка #плавание #спорт #смех
В этом видео узнаем себя и первые шаги в плавании. #ожиданиереальность #юмор #новички
Как правильно и неправильно плыть кролем смотрим в этом видео✅ #ожиданиереальность #юмор #новички
Чтобы не глотать воду в бассейне, выполни это простое действие! #юмор #плавание #новички
В этом видео разберем как избежать судорог ног в воде, объясняю как правильно расслабить ступню. #сводитноги #плавание #советы
В этом видео рассказываю как правильно научится дышать и как избежать главной ошибки, из-за которой ты неправильно плывешь. #дыхание #плавание #техника
В этом видео разбираем ошибки из-за которых, ты захлебываешься водой и твое тело идет ко дну, демонстрируем правильный и неправильный вариант плавания. #ошибкиновичка #какплавать #советы