Борцовская резина — отличный инструмент для тренировки точности и скорости подворота на бросок.
Как правильно с ней работать, показывает четырёхкратный чемпион мира по самбо Никита Клецков.
«Прямая тяга»
Борцовская резина — отличный инструмент для тренировки точности и скорости подворота на бросок.
Как правильно с ней работать, показывает четырёхкратный чемпион мира по самбо Никита Клецков.
«Прямая тяга»
исполняет артист Батишта
Варианты приёма "Бодок" (или "Бычок") в одноименной и разноименной стойке.
Демонстрирует приём МСМК по самбо и дзюдо - Дмитрий Клецков.