НИКАКИХ отговорок, ТРЕНИРОВКА в дождь с доп весом +16кг! Подтягивания, Отжимания, Приседания....20просмотров5 месяцев назад
Испытание на время: 100+ Подтягиваний с доп весом +16кг за минимальное время44просмотра6 месяцев назад
Тренировка с дополнительным весом +10кг | Турник & Брусья (Комплексное развитие максимальной силы)40просмотров6 месяцев назад
Силовой комплекс, 200+ Запрыгиваний на скамью + 300 Отжиманий от пола и Статика на турнике (Полная Т59просмотров6 месяцев назад
Программа «Атлас»: 300 Отжиманий от брусьев за 3 подхода + 100 Выходов силой19просмотров6 месяцев назад
ПОСЛЕ этой ТРЕНИРОВКИ ты ПОЧУСТВУЕШЬ прилив СИЛ!💪 Проверь свою выносливость25просмотров6 месяцев назад
Функциональная тренировка на турнике и брусьях 💪 Вызов для подготовленных!109просмотров6 месяцев назад
Силовая Тренировка: 3 подхода на Брусьях с доп весом 16.5кг + 100 Подтягиваний + 100 Приседаний.17просмотров6 месяцев назад
Тренировка, которая меняет тебя изнутри. Лесенка на турнике + Суперкомплекс для кора19просмотров6 месяцев назад
Комплекс на Брусьях с Фиксацией и Негативами. Испытай эту Многосуставную Прокачку.13просмотров6 месяцев назад
Инвестируй в своё здоровье! 30-мин Тренировка на всё тело. Подтягивания, подъёмы по канату...28просмотров6 месяцев назад
Тренировка CrossFit на 16 минут. 100 Запрыгиваний на тумбу + The G.O.D. Protocol и Лесенка.21просмотр6 месяцев назад
Мощный комплекс на проверку твоей силовой выносливости!💪 Турник & Брусья: Cиловой челлендж на время14просмотров6 месяцев назад
Продуктивный день! 100 Выходов силой + 100 Подтягиваний + 100 отжиманий + 100 приседаний. Пробуй!💪3просмотра6 месяцев назад
