Упражение для формирования структуры защитно-атакующих действий. Начальная фаза.

Name: Упражение для формирования структуры защитно-атакующих действий. Начальная фаза.
Uploaded: 2024-12-29T18:58:28+03:00
Duration: 9 min 2 s
Description: Упражение для формирования структуры защитно-атакующих действий. Начальная фаза.

Это простое упражнение,которое формирует структуру ударов и защит .