Персональный тренер. Консультант по адаптивному питанию и нутрициологии. Специалист по восстановительному фитнесу. Тренирую более 7 лет 💜 Каждый, кто есть в этом канале - не случайный человек. Вступай в ряды к другим единомышленникам 👇🏼 ВКонтакте: https://vk.com/kseniyagerc YouTube: https://www.youtube.com/@kseniya_fitness_online Telegram: https://t.me/kseniyafitness TikTok: @kseniya_fitness_online_ Insta: @kseniya_fitness_online (*запрещенная соц сеть)